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磁疗,改善你的内分泌失调!

点击数:224  时间:2019-11-06 10:11:27


天就来一起一扒

关于内分泌失调你不知道的那些事~

健康的人体通过内分泌系统中各种激素和神经系统共同调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是由内分泌腺、分散存在的内分泌细胞及它们分泌的激素组成,参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。激素是内分泌系统的信息传递者,它经体液传送至靶细胞发挥刺激或抑制作用,以调节靶细胞的功能。正常情况下各种激素通过反馈调节机制保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了,就变成了内分泌失调。

内分泌失调的病因

一·环境因素

季节交替气候突变时,会影响内分泌功能。此外,环境污染也是内分泌失调的重要原因。

二·生理因素

随年龄的增长,人体内分泌腺的自我调节功能下降,从而导致内分泌失调。此外,失眠、长期熬夜、昼夜颠倒的人群易发生内分泌失调。

三·情绪因素

心理因素对内分泌的影响较大。情绪异常,如忧郁、急躁、怒气、思虑过度等易导致内分泌失调。

四·营养因素

人体维持正常的生理功能需要有足够的营养,营养不良会导致身体出现内分泌问题。

内分泌失调常见后果是什么?

🔸 肌肤恶化:肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

🔸 脾气急躁:很多人经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是内分泌功能出现紊乱导致的。

🔸 妇科疾病:妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于内分泌失调引起的。

🔸 肥胖:“喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

🔸 降低人体免疫,引发疾病感染。内分泌失调,系统平衡被打破,会使人的免疫系统下降,对外界病菌的抵抗能力减弱,从而很容易受到外界病菌的侵犯,造成疾病多发,影响身体健康。

如何才能减轻内分泌失调负担?

01·日常护理

事实表明,改变一下生活方式,对改善内分泌失调有很大的作用。为改善内分泌失调,人们应当:

身体活动:经常定期进行强度适中的活动。需要增加活动来控制体重。

生活作息:生活要规律,按时作息,做到劳逸结合,节制夜生活,保证充足的睡眠。

精神状态:避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神刺激,保持精神愉快。

02·饮食调理

保证健康饮食:食物应多品种、多变化,搭配合理,多吃水果和蔬菜,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。及时补充饮水,预防便秘。

03·药物治疗

1.抑制激素的分泌和合成。

2.补充生理剂量的激素。

其他可干预措施

想要改善内分泌失调,除了上述的方法外,也可以尝试下磁疗,磁具备平衡内分泌、促进血液循环的作用。龟龄·一见缘起稀土养生链,原料取自国家863计划高端研发材料,天然磁场强度高达5000高斯,最适合人体的静磁场。日日年年天天,提高你的免疫力,回升你的精神状态!对了,在采取这些措施的同时,还应当保持自律啊~只要做到这些,很多疾病就可以尽力避免。希望大家都有个健康的好身体!


 
 
 
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